Faites vos premiers pas dans la voie du Samurang :

 

. 1er et 2ème Gumbop

. 12 de base

. Travail de respiration

. Renforcement musculaire

 

 

 

 .Extinction de bougies au poing et au sabre.

 

 

 

 

 

 

 

.Coupe de papier 

 

 

 

 

Et bien plus!

 

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